J’ai tout ce qu’il faut pour être heureuse, mais…
Récemment j’ai lu une citation qui m’a apporté à réfléchir… « Une vie heureuse c’est juste plein de petits moments de bonheur. La plupart...
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Entrepreneure dans l’âme, survivante à un diagnostic de trouble anxieux en 2013, je souhaite démontrer aux gens qu’il est possible de s’en sortir et de se créer une vie à la hauteur de nos attentes !
Je fais la promotion principalement de la pensée positive parce que c’est elle qui a changé mon existence.
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- 31 mars
L’anxiété chez les enfants, causée par les parents
L’actualité actuelle étant très difficile nous cause du stress à nous-mêmes les adultes. Que ce soient les virus, les confinements, la...
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- 8 mars
L’amour après la dépendance affective
Parce qu’en 2021 je suis tombée du haut de l’arc-en-ciel « ça va bien aller ». Grâce ou à cause de la pandémie j’avais réussi à passer...
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- 10 janv.
Ma peur d'être seule
La fois où j’ai écrit plusieurs mots avec mon cœur, sans ma tête. J’ai peur de ne pas avoir la force d'affronter ce qui m’arrive seule....
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- 23 nov. 2021
Survivre à la dépression saisonnière
Les grandes journées d’exposition au soleil sont maintenant tristement terminées et le temps de luminosité a raccourci. Si par malheur...
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- 5 nov. 2021
Taux vibratoire, ma petite histoire
Tout ce que nous pensons, mangeons, discutons vibre à une fréquence et émet un niveau d'énergie différent. Plusieurs études scientifiques...
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- 22 oct. 2021
Comment savoir si vous avez rencontré la bonne personne ?
Vous avez rencontré quelqu’un récemment, et vous vous posez mille et une questions. C’est normal. Est-ce une bonne personne ? Est-ce LA...
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- 29 sept. 2021
Avoir de la gratitude, pourquoi et comment?
Avoir une attitude de reconnaissance et de complaisance par rapport à tout ce que la vie nous envoie est une façon de voir les choses qui...
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- 21 sept. 2021
Être différente, et alors?
Je réalise depuis peu que j'ai le droit d'être différente, d'être un peu marginale, d'avoir une philosophie et une opinion à laquelle...
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- 3 sept. 2021
Le fardeau de la culpabilité qui cause notre anxiété
Ouffff, cette culpabilité qui cause notre anxiété, bien souvent. Questionnons-nous, a-t-on raison de se sentir coupable? Que peut-on...
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- 17 août 2021
Comment utiliser la loi de l’attraction
Vous est-il déjà arrivé de penser à une chose anodine, et que celle-ci vous arrive? Par exemple, lorsque je transportais plusieurs choses...
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- 4 août 2021
Lettre à mon homme qui me soutient face à mon anxiété, par Karine
Aujourd’hui, je suis heureuse de vous partager le témoignage de Karine en guise d’espoir pour les personnes seules vivant de l’anxiété,...
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- 2 juil. 2021
Comment différencier l'amour, la passion et la dépendance.
De grandes questions lorsque l'on rencontre la personne qui fait chavirer notre coeur. Voici ce que j'en pense. Tout d'abord l'amour met...
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- 18 mai 2021
Pourquoi plusieurs belles personnes restent seules
Lorsque je parle ici de belles personnes, je ne parle pas nécessairement de beauté physique. Par contre, elles sont souvent énigmatiques...
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- 18 mai 2021
Comment reconnaître et quitter une personne toxique
J’ai été très déstabilisée par ces rencontres dans ma vie. D’abord parce que je me croyais assez allumée et avec assez d’assurance pour...
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- 4 mai 2021
Comment survivre à une peine d’amour
Il n’y a pas de miracle et de façon de faire magique malheureusement, ça fait mal. Il faut se laisser vivre cette douleur, c’est normal...
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- 22 avr. 2021
Se défaire de la blessure du contrôlant
Voici un article inspiré du livre Les cinq blessures qui empêchent d’être soi-même de Lise Bourbeau et de mon vécu personnel. Ceci est un...
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- 13 avr. 2021
La peur de vieillir, à 39 ans
Je sais que pour plusieurs personnes, je suis encore jeune pour écrire un article sur la peur de vieillir. Cependant, je crois que ce...
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- 23 mars 2021
Comment vaincre ses inquiétudes
Lorsque l’on s'inquiète pour quelque chose, il n'est pas rare qu'après coup on se sent ridicule de s'être inquiété pour rien. Semble-t-il...
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- 19 mars 2021
Un cadeau caché derrière l'anxiété, par Pascal Brousseau Hypnothérapeute
Ha! L’anxiété! Cette réaction émotionnelle accompagnée de symptômes physiques tellement désagréables et dont les causes peuvent être...
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