Demander une augmentation quand tu manques de confiance
J’ai reçu cette question sur mon blog récemment, puisque j’ai déjà accompagné une personne qui manquait de confiance dans cette démarche...
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Entrepreneure dans l’âme, survivante à un diagnostic de trouble anxieux en 2013, je souhaite démontrer aux gens qu’il est possible de s’en sortir et de se créer une vie à la hauteur de nos attentes !
Je fais la promotion principalement de la pensée positive parce que c’est elle qui a changé mon existence.
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- 21 avr.
Les choses que je regrette de ne pas avoir fait avec mon enfant
Je suis tombée enceinte à 21 ans, une grossesse non planifiée comme on dit. Je n’avais bien sûr pas l’expérience de vie, les...
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- 29 mars
Ces collègues de travail toxiques
On entend beaucoup d'histoires terribles sur les relations de travail. Parfois même d’intimidation ou de harcèlement, comme si ce n’était...
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- 9 févr.
Réapprendre à aimer
Plus nous vieillissons plus il devient difficile d’aimer et d’avoir confiance. Nous avons été blessés, les personnes que nous rencontrons...
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- 24 janv.
Comment j’ai survécu d’avoir tout perdu financièrement
En 2014 j’avais tout, maison, voiture, VR, VTT et amoureux. J’aspirais à beaucoup plus. Après ma période d’arrêt de travail où j’ai reçu...
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- 3 janv.
Je souffre d’hypersensibilité sensorielle!
Quand on était jeune on ne comprenait pas notre grand-mère qui semblait ne pas se « supporter elle-même ». Maintenant je la comprends de...
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- 1 déc. 2022
Amour ou attachement
Je suis en train de devenir malgré moi une anxieuse spécialiste des problèmes de cœur sans le vouloir. Malheureusement ou heureusement,...
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- 22 nov. 2022
La force du mental, allié ou ennemi?
Voici quelques histoires qui prouvent à quel point notre cerveau est puissant dans un sens comme dans l’autre. Bien souvent mon anxiété...
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- 12 oct. 2022
Ce qui ne nous tue pas, nous rend plus fort
En cet hiver 2022 de re-re-re-confinement, où j’ai perdu mon emploi pour la 4e fois depuis le début de la pandémie, où le froid ne nous a...
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- 19 sept. 2022
Cette jalousie qui nous détruit
Si vous m’aviez dit qu’un jour ça m’arriverait… ce sentiment dévastateur et profond, celui qui peut perturber une journée entière, celui...
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- 30 août 2022
Plus rien ne m’empêchera d’avancer
Je suis revenue de mes vacances, merci la vie, avec une force et une volonté d’accomplir mes idéaux, sans plus jamais me retourner en...
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- 1 août 2022
Ah ces émotions!
Ces émotions qui nous rendent la vie parfois si compliquée, pour un oui ou pour un non. Savoir les reconnaitre, les vivre, les...
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- 30 mai 2022
Quand on a tellement peur de tout gâcher que l’on gâche tout
L’anxiété nous fait faire de drôle de choses, malheureusement. Boire trop pensant que ça aidera à passer à travers une soirée stressante....
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- 19 avr. 2022
J’ai tout ce qu’il faut pour être heureuse, mais…
Récemment j’ai lu une citation qui m’a apporté à réfléchir… « Une vie heureuse c’est juste plein de petits moments de bonheur. La plupart...
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- 31 mars 2022
L’anxiété chez les enfants, causée par les parents
L’actualité actuelle étant très difficile nous cause du stress à nous-mêmes les adultes. Que ce soient les virus, les confinements, la...
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- 8 mars 2022
L’amour après la dépendance affective
Parce qu’en 2021 je suis tombée du haut de l’arc-en-ciel « ça va bien aller ». Grâce ou à cause de la pandémie j’avais réussi à passer...
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- 10 janv. 2022
Ma peur d'être seule
La fois où j’ai écrit plusieurs mots avec mon cœur, sans ma tête. J’ai peur de ne pas avoir la force d'affronter ce qui m’arrive seule....
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- 23 nov. 2021
Survivre à la dépression saisonnière
Les grandes journées d’exposition au soleil sont maintenant tristement terminées et le temps de luminosité a raccourci. Si par malheur...
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- 5 nov. 2021
Taux vibratoire, ma petite histoire
Tout ce que nous pensons, mangeons, discutons vibre à une fréquence et émet un niveau d'énergie différent. Plusieurs études scientifiques...
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- 22 oct. 2021
Comment savoir si vous avez rencontré la bonne personne ?
Vous avez rencontré quelqu’un récemment, et vous vous posez mille et une questions. C’est normal. Est-ce une bonne personne ? Est-ce LA...
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