Arrêter les scénarios-catastrophe
L’une des sources d’anxiété majeure, à mon avis, c’est l’anticipation des scénarios qui peuvent mal tourner.
Entrepreneure dans l’âme, survivante à un diagnostic de trouble anxieux en 2013, je souhaite démontrer aux gens qu’il est possible de s’en sortir et de se créer une vie à la hauteur de nos attentes !
Je fais la promotion principalement de la pensée positive parce que c’est elle qui a changé mon existence.