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Entrepreneure dans l’âme, survivante à un diagnostic de trouble anxieux en 2013, je souhaite démontrer aux gens qu’il est possible de s’en sortir et de se créer une vie à la hauteur de nos attentes !
Je fais la promotion principalement de la pensée positive parce que c’est elle qui a changé mon existence.
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L’effet cumulé
Je n’ai pas encore lu le livre portant ce titre mais j’ai entendu récemment le fondement intéressant que j’applique désormais de plus en...
6 juin 2023
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Les passions, la révélation
Me voici, me revoilà à la suite de l’écriture de l’article sur les passions. Deux ans plus tard beaucoup plus aiguillés. J’ai appris,...
31 oct. 2022
270 vues
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Vieillir en beauté
Je vous partage, très humblement, ce que j’ai compris et appris en étant encore jeune mais en sachant, désormais, qu’il n’est jamais trop...
22 juin 2022
191 vues
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J'ai largué le développement personnel
Récemment, j’ai rencontré une belle personne qui s’avoue être heureuse et qui croit que le meilleur lui arrivera, sans aucun doute. Je...
9 mai 2022
1 073 vues
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Bâtir ou rebâtir notre amour de soi
J’ai pris l’importance de noter dans le titre « rebâtir » puisque l’estime de soi est comme un muscle que nous devons exercer...
21 févr. 2022
1 040 vues
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Faire son introspection annuelle
Chaque fin d’année depuis 6 ans je fais mon introspection des douze derniers mois par différentes catégories et différents aspects de ma...
14 déc. 2021
267 vues
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Survivre à la dépression saisonnière
Les grandes journées d’exposition au soleil sont maintenant tristement terminées et le temps de luminosité a raccourci. Si par malheur...
23 nov. 2021
840 vues
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Avoir de la gratitude, pourquoi et comment?
Avoir une attitude de reconnaissance et de complaisance par rapport à tout ce que la vie nous envoie est une façon de voir les choses qui...
29 sept. 2021
645 vues
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Comment utiliser la loi de l’attraction
Vous est-il déjà arrivé de penser à une chose anodine, et que celle-ci vous arrive? Par exemple, lorsque je transportais plusieurs choses...
17 août 2021
1 337 vues
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13 choses que font les gens heureux
Vous verrez, tout au long de cet article, des hyperliens vers des articles sur le sujet en particulier. 1- Ils prennent soin de leur...
16 juin 2021
2 083 vues
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Traite-toi comme tu traiterais ta meilleure amie
Je trouve l'exemple très représentatif lorsqu'on se pose la question sur notre amour-propre et le respect que nous nous octroyons à...
10 juin 2021
1 736 vues
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Pourquoi plusieurs belles personnes restent seules
Lorsque je parle ici de belles personnes, je ne parle pas nécessairement de beauté physique. Par contre, elles sont souvent énigmatiques...
18 mai 2021
3 295 vues
1 commentaire
Les plus belles histoires à succès
Je pourrais passer mes journées à écouter et entendre des histoires inspirantes. Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager mes préférées....
27 avr. 2021
827 vues
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Se défaire de la blessure du contrôlant
Voici un article inspiré du livre Les cinq blessures qui empêchent d’être soi-même de Lise Bourbeau et de mon vécu personnel. Ceci est un...
22 avr. 2021
2 467 vues
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La peur de vieillir, à 39 ans
Je sais que pour plusieurs personnes, je suis encore jeune pour écrire un article sur la peur de vieillir. Cependant, je crois que ce...
13 avr. 2021
2 009 vues
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Un cadeau caché derrière l'anxiété, par Pascal Brousseau Hypnothérapeute
Ha! L’anxiété! Cette réaction émotionnelle accompagnée de symptômes physiques tellement désagréables et dont les causes peuvent être...
19 mars 2021
3 776 vues
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Suivre ses passions
Pendant toute ma vie, jusqu’à il n’y a pas si longtemps, on m’a demandé : ‘’Heidy, quels sont tes talents et tes passions?’’ Je leur...
9 mars 2021
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Transformer une croyance limitante - Les bons trucs sont souvent très simples, par Paule Bergeron
La plupart de nos pensées sont des généralisations fondées sur nos interprétations d’expériences agréables ou douloureuses. Le problème...
1 mars 2021
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L'alcool et l'anxiété
Il m’est arrivé souvent dans le passé, malheureusement, d’utiliser l’alcool pour faire diminuer mon anxiété. Lorsque le stress de me...
3 févr. 2021
4 284 vues
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Les croyances limitantes
Voici quelques histoires qui mettent en avant les croyances limitantes, l’histoire de certaines personnes ressemblant aussi à la nôtre...
3 févr. 2021
956 vues
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