Perte de poids, manger émotionnellement et privation. Partie III
Tel que vous avez pu lire dans la première partie de cet article qui traitait de la culpabilité, et la seconde partie l’amour de soi , je...
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Entrepreneure dans l’âme, survivante à un diagnostic de trouble anxieux en 2013, je souhaite démontrer aux gens qu’il est possible de s’en sortir et de se créer une vie à la hauteur de nos attentes !
Je fais la promotion principalement de la pensée positive parce que c’est elle qui a changé mon existence.
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- 18 juil.
Il y a 10 ans j’étais hospitalisée!
Il s’en est passé des choses en 10 ans. Des hauts, des bas et quand on dit bas, ça peut être très bas. Je n’oublierai jamais cette...
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- 6 juin
L’effet cumulé
Je n’ai pas encore lu le livre portant ce titre mais j’ai entendu récemment le fondement intéressant que j’applique désormais de plus en...
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- 29 mars
Ces collègues de travail toxiques
On entend beaucoup d'histoires terribles sur les relations de travail. Parfois même d’intimidation ou de harcèlement, comme si ce n’était...
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- 9 févr.
Réapprendre à aimer
Plus nous vieillissons plus il devient difficile d’aimer et d’avoir confiance. Nous avons été blessés, les personnes que nous rencontrons...
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- 24 janv.
Comment j’ai survécu d’avoir tout perdu financièrement
En 2014 j’avais tout, maison, voiture, VR, VTT et amoureux. J’aspirais à beaucoup plus. Après ma période d’arrêt de travail où j’ai reçu...
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- 3 janv.
Je souffre d’hypersensibilité sensorielle!
Quand on était jeune on ne comprenait pas notre grand-mère qui semblait ne pas se « supporter elle-même ». Maintenant je la comprends de...
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- 19 sept. 2022
Cette jalousie qui nous détruit
Si vous m’aviez dit qu’un jour ça m’arriverait… ce sentiment dévastateur et profond, celui qui peut perturber une journée entière, celui...
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- 30 août 2022
Plus rien ne m’empêchera d’avancer
Je suis revenue de mes vacances, merci la vie, avec une force et une volonté d’accomplir mes idéaux, sans plus jamais me retourner en...
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- 1 août 2022
Ah ces émotions!
Ces émotions qui nous rendent la vie parfois si compliquée, pour un oui ou pour un non. Savoir les reconnaitre, les vivre, les...
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- 22 juin 2022
Vieillir en beauté
Je vous partage, très humblement, ce que j’ai compris et appris en étant encore jeune mais en sachant, désormais, qu’il n’est jamais trop...
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- 9 mai 2022
J'ai largué le développement personnel
Récemment, j’ai rencontré une belle personne qui s’avoue être heureuse et qui croit que le meilleur lui arrivera, sans aucun doute. Je...
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- 19 avr. 2022
J’ai tout ce qu’il faut pour être heureuse, mais…
Récemment j’ai lu une citation qui m’a apporté à réfléchir… « Une vie heureuse c’est juste plein de petits moments de bonheur. La plupart...
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- 21 févr. 2022
Bâtir ou rebâtir notre amour de soi
J’ai pris l’importance de noter dans le titre « rebâtir » puisque l’estime de soi est comme un muscle que nous devons exercer...
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- 28 janv. 2022
Née de parents dépendants
Cet article m’a été le plus difficile à écrire à ce jour. J’ai l’impression de mettre ma tête sur la buche, de m’ouvrir et en même temps...
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- 29 sept. 2021
Avoir de la gratitude, pourquoi et comment?
Avoir une attitude de reconnaissance et de complaisance par rapport à tout ce que la vie nous envoie est une façon de voir les choses qui...
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- 21 sept. 2021
Être différente, et alors?
Je réalise depuis peu que j'ai le droit d'être différente, d'être un peu marginale, d'avoir une philosophie et une opinion à laquelle...
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- 3 sept. 2021
Le fardeau de la culpabilité qui cause notre anxiété
Ouffff, cette culpabilité qui cause notre anxiété, bien souvent. Questionnons-nous, a-t-on raison de se sentir coupable? Que peut-on...
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- 18 mai 2021
Pourquoi plusieurs belles personnes restent seules
Lorsque je parle ici de belles personnes, je ne parle pas nécessairement de beauté physique. Par contre, elles sont souvent énigmatiques...
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- 18 mai 2021
Comment reconnaître et quitter une personne toxique
J’ai été très déstabilisée par ces rencontres dans ma vie. D’abord parce que je me croyais assez allumée et avec assez d’assurance pour...
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